😲 Un homme pesant presque 200 kg a récemment publié en ligne de nouvelles photos de lui, qui sont immédiatement devenues virales.😉 La raison ? Il a réussi à perdre presque tout son poids excédentaire et les utilisateurs ont aussi été intéressés par la manière dont il a réalisé cela.👇👇
Selon l’auteur, à 10 ans, il pesait déjà 100 kg, et son poids continuait à augmenter. En 2022, il a rencontré pour la première fois de graves problèmes de santé — sa rate et son foie ont cessé de fonctionner. Cela a été un tournant, et il a décidé de subir une opération — une sleeve gastrectomie, qui a réduit son estomac à la taille d’une banane. Cette décision radicale l’a aidé à perdre 112 kg, mais le chemin vers une nouvelle vie n’a pas été facile.
Après l’opération, l’homme a révisé son mode de vie. Il a commencé à limiter les calories : d’abord à 1400, puis à 1600, et maintenant son régime est d’environ 2000 calories par jour. Cinq jours par semaine, il fait du sport, respectant ce régime depuis plus de deux ans. Selon lui, l’opération n’est qu’un outil qui aide à commencer les changements, mais le véritable travail sur soi-même commence après.
‘Appelez-moi escroc si vous voulez, mais même l’opération nécessite un changement de mode de vie,’ a-t-il expliqué. De plus, l’homme a dû subir une deuxième opération pour enlever l’excès de peau, nécessaire en raison des inflammations. Maintenant, sa vie a radicalement changé : d’une personne souffrant de surpoids, il a parcouru un long chemin vers l’acceptation de soi.
