A 70 ans, elle ne peut plus monter les escaliers et se met au sport : elle garde la forme

Quotidien

Les réseaux sociaux ont cette chose merveilleuse que vous pouvez tomber sur de très belles histoires. Comme celle de ce coach sportif… et pas comme les autres !

Joan MacDonald, une mamie canadienne, est une véritable star du fitness qui inspire des centaines de milliers d’utilisateurs sur Instagram, où ses vidéos deviennent rapidement virales. Qu’est-ce qui la rend spéciale ? Elle a commencé à faire du sport à 71 ans !

A 70 ans, elle ne peut plus monter les escaliers et se met au sport : elle garde la forme
Quatre ans plus tard, elle est en pleine forme et prodigue de précieux conseils à ses 1,5 million de followers.

Ce retraité souffrait il y a cinq ans de nombreux problèmes de santé et prenait de nombreux médicaments. Motivée par sa fille, elle refuse de prendre sa retraite.

A 70 ans, elle ne peut plus monter les escaliers et se met au sport : elle garde la forme

Courageuse et déterminée, elle se met au sport. C’est un véritable tournant dans la vie de cette femme qui deviendra même influenceuse sportive pour inspirer d’autres seniors.

Retour sur le parcours très inspirant de cette dame au tempérament d’acier.

Joan MacDonald a maintenant 75 ans et vit en Ontario, au Canada. Il y a exactement 5 ans, assise dans le cabinet de son médecin, les nouvelles concernant sa santé n’étaient pas bonnes.

A 70 ans, elle ne peut plus monter les escaliers et se met au sport : elle garde la forme

Ses chevilles étaient régulièrement enflées et elle avait beaucoup de difficulté à monter les escaliers.

Pour compenser tous ses problèmes de santé, elle prenait depuis des années toutes sortes de médicaments.

Après avoir parlé au médecin, Michelle, la fille de Joan, a éclaté en sanglots et a dit à sa mère que sa santé se détériorait et qu’elle devrait doubler ses médicaments si elle ne changeait pas son mode de vie.

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